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心に栄養補給を!!(心の栄養士通信39)

今日は、暑かったですね!(ここは愛知です)

食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋・・・秋だけはいろいろな形容詞がつきますね

なぜなんでしょうね?

春・夏・冬と違って気候も穏やか・周りも安定して、人間が何か始めるにはいい季節かもしれませんね!

きっと、皆さんも何かテーマにこの秋を迎えておられるかと思います。

私も、来年の試験に向けてスケジュールを立て直したり、仕事で数年にわたり?ペンディング状態のものに着手したりしています。



その際、ひとつ気をつけて欲しいことがあります。


何があっても、自分を嫌いにならないでください。

自分のことを一番良く理解し愛せるのは、自分だけです。

今の自分を愛してあげてください。

そして、今の仕事・家族・趣味・・・と愛を広げていってくださいね!

皆さんの置かれている立場はさまざまと思いますが、愛に理屈は不要です。

まず、愛することから初めてみましょうね。

author:JACKSON, category:心の栄養士, 18:58
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